Tittel Utholdenhet: trening som gir resultater
Medansvarlig
Språk
Hylleplassering
Eier
Klassifikasjon
Emne
År
Noter Boka beskriver hvilke fysiske faktorer som er avgjørende for prestasjonene i utholdenhetsidretter, hvordan treningen kan deles inn i intensitetssoner, og hvordan prestasjonene kan utvikles gjennom god treningsplanlegging. Boka bygger på den treningsfilosofien som ble utviklet av Rolf Sæterdal. Har litteraturliste.
ISBN
Tilgjengelige
Lånere på venteliste
*000 am
*00114654
*007
*008050825s2005 no ar 00nob 9
*020 $a82-7286-145-3$bh$c298.00
*0821 $a796.04$zh
*082 $a613.71
*096 $a796.04 U
*24500$aUtholdenhet$btrening som gir resultater$cChristian Frøyd, Ørjan Madsen, Rolf Sæterdal, Espen Tønnessen, Alex R. Wisnes, Sigmund B. Aasen (red.)
*250 $a1. utg., 1. oppl
*260 $aOslo$bAkilles$c2005$fAKILLES - Idrettens eget forlag$g2005
*300 $a129 s.$bfig., ill., tab.$c17 x 24 cm$d320 g.
*520 $aBoka beskriver hvilke fysiske faktorer som er avgjørende for prestasjonene i utholdenhetsidretter, hvordan treningen kan deles inn i intensitetssoner, og hvordan prestasjonene kan utvikles gjennom god treningsplanlegging. Boka bygger på den treningsfilosofien som ble utviklet av Rolf Sæterdal. Har litteraturliste.
*650 1$aSport
*650 1$aIdrett
*650 1$aTrening
*653 1$aUtholdenhet
*70010$aFrøyd, Christian$d1972-$eredaktør$jNorge
*70010$aMadsen, Ørjan$d1946-$eredaktør$jNorge
*70010$aTønnessen, Espen$d1970-$eredaktør$jNorge
*70010$aWisnes, Alexander R.$d1944-$eredaktør$jNorge
*70010$aAasen, Sigmund B.$d1972-$eredaktør$jNorge
*70010$aSæterdal, Rolf$eredaktør
*850 $atvs
^
Det finnes ingen anmeldelser for denne boken.
Klikk her
for bli den første til å gi din mening